CGAC alerta para temporada de doenças respiratórias

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A Coordenadoria Geral de Assistência à Comunidade (CGAC) do Campus Vitória alerta para o aumento de circulação dos vírus de transmissão respiratória, como Influenza, Adenovírus, Covid-19 e outros. As baixas temperaturas contribuem para o aumento da transmissão dessas doenças devido ao confinamento e permanência em espaços fechados e com pouca ventilação, facilitando a circulação de microrganismos.

Para diminuir essa transmissão, é preciso manter os ambientes ventilados, evitar aglomerações e adotar a etiqueta respiratória. Ela consiste num conjunto de medidas que visa evitar a contaminação de pessoas em um ambiente ao reduzir a disseminação de gotículas oriundas do aparelho respiratório.

As seguintes ações ajudam a evitar a transmissão das doenças:

• Ao tossir ou espirrar, cobrir nariz e boca com lenço de papel ou com o antebraço, e nunca com as mãos. Descartar adequadamente o lenço utilizado.
• Evitar tocar olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas. Se tocar, higienize as mãos adequadamente primeiro, com água e sabão ou álcool 70%
• Manter uma distância segura de qualquer pessoa tossindo ou espirrando
• Evitar abraços, beijos e apertos de mãos. Adote um comportamento amigável sem contato físico
• Lavar frequentemente as mãos, principalmente após passar por estabelecimentos ou transportes públicos ou ao tocar superfícies que possam estar contaminadas
• Higienizar com frequência os aparelhos celulares
• Não compartilhar objetos de uso pessoal
• Usar máscaras adequadas que cubram boca e nariz
• Vacinar-se

Caso apresente sintomas, intensifique as medidas para evitar o contágio, procure por assistência médica adequada e use máscara.