Ouça o Podcast "Terapia Fora da Caixa"
O programa traz conteúdos sobre desenvolvimento pessoal, profissional e para a saúde mental.
Na edição da coluna Viver Bem desta semana, a Coordenadoria Geral de Gestão de Pessoas (CGGP), compartilha o episódio "A relação entre perfeccionismo, procrastinação e ansiedade", do Podcast "Terapia Fora da Caixa".
No Terapia Fora da Caixa você encontra conteúdos diferenciados que podem contribuir para o desenvolvimento pessoal, profissional e para a saúde mental. O podcast é criação do psicólogo Thiago Barbosa. Thiago também é professor universitário e esteve conosco em novembro de 2024, quando realizou uma oficina de inteligência emocional.
Do episódio do podcast, a coordenadora da CGGP destaca o seguinte trecho: "A busca pela excelência é um movimento baseado no aprendizado e aprender inevitavelmente envolve errar em algum momento". Neste contexto, fica o convite para sermos generosos e afetuoso consigo mesmos e com o outro, seja no ambiente de trabalho, seja no ambiente familiar e social.
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